Комплимент так же отличается от лести, как уверенный человек от самоуверенного - лесть так или иначе связана с некоторым обманом, тогда как комплимент - это всего лишь заострение внимания на реальных достоинствах.
В отличии от многих авторов, я не считаю комплимент преувеличением, а также не провожу однозначной параллели с пристройкой снизу - наоборот, комплимент лучше всего воспринимается при так называемой пристройке сбоку, или разговоре "на равных". Делающий комплимент обязательно должен учитывать настроение собеседника - иначе под влиянием хандры человек может посчитать похвалу избыточной и принять за издевку. Вспоминается случай с Хемингуэем, который как-то, будучи не в духе, чуть не проломил голову Илье Эренбургу, некстати начавшему восторгаться его талантом. Вместе с тем не стоит забывать, что тот, кто вас похвалил, заслуживает ответной реакции - не умеющие благодарить собеседников за комплименты очень быстро перестают их получать. Даже если у вас заниженная самооценка - не стоит мешать другим ее повышать. Поверьте, три ни к чему не обязывающих слова "спасибо, очень приятно" могут творить чудеса 
В заключение хочу посоветовать всем почаще дарить комплименты и пожелать почаще их получать. Не стоит жадничать и хранить комплименты под семью замками в тайниках души - пусть круговорот комплиментов в обществе становится все интенсивнее и интенсивнее!
